试试和它做成菜,酸甜可口营养高

试试和它做成菜,酸甜可口营养高北方天气入冬以后,不但气温越来越低,天气也越来越干燥。相信很多北方的小伙伴都深有体会。尤其是早上起床后,嗓子干得难受,喝水也不太管用。朋友给我寄了一瓶采自俄罗斯滨海森林的椴树雪蜜,每天早上一杯温水2勺蜜,没时间了直接吃一口,感觉症状缓解了不少。蜂蜜,对于大家来说都很熟悉,不仅是食品,还是天然的滋补品。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,很容易被人体消化吸收。另外,因为其具有润燥止咳的作用,对于出现咽喉疼痛也能够有效缓解。可以说老少皆宜,深受大家的喜爱。蜂蜜吃法很多,最常的做法是用来冲水喝或者做甜品,今天跟大家一款用蜂蜜做的菜肴,也是我家宝贝最喜欢的菜肴,蜂蜜和它特别搭,酸甜可口,简单美味又方便,吃多了也不胖,孩子每次抢着吃,吃的特别香。01蜜汁虾仁食材:虾、蜂蜜、淀粉、白醋、盐、料酒、油第一步:把准备好的虾用清水清洗干净,去掉外壳,用刀开背后,挑去虾线后冲洗洗净,用厨房纸吸干水分。第二步:把虾仁放进碗里,加入少量的盐、2勺料酒和玉米粉抓拌均匀后腌制半小时。第三步:碗中加入2勺白醋,3勺蜂蜜后搅拌均匀。第四步:锅里倒油,6成热时把虾倒进锅里煎至变色后捞出。第五步:另起锅倒入蜂蜜白醋汁,烧开后用水淀粉勾芡。第六步:再把虾倒入锅中,不断地颠锅让虾仁均匀的裹上料汁就可以出锅了。甜妈温馨小贴士:蜂蜜营养价值丰富,多喝蜂蜜也好处多多,今天和大家选蜂蜜的小窍门,避免大家在购买蜂蜜时,一不小心就买到了白糖熬制的假蜂蜜。准备一个矿泉水瓶,蜂蜜和水比例1:4份,倒入瓶中,使劲的摇晃,真蜂蜜会有大量的泡沫,液体浑浊,泡沫持久不退。假蜂蜜的状态就相反,液体清澈,泡沫很少,且泡沫容易消散掉。看蜂蜜结晶,能结晶的基本是真的纯蜂蜜,好蜂蜜。蜂蜜根据不同种类、不同品质的蜂蜜结晶条件都有差别。今天为大家一款蒙面小熊椴树雪蜜,它不仅可以泡水喝,直接干吃也好吃,它是结晶状态的,像是冰淇凌一样,入口即化,让人吃上一口就爱上它,我家宝贝特别喜欢喝它,大家可以试试这款蒙面小熊椴树雪蜜哦!
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