中风病人饮食要平衡-【新闻】
发布时间:2021-04-06 00:11:19
阅读:次
来源:垃圾桶厂家
养生导读:中风病人康复期宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。第一、应限制动物脂肪如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化 可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。第二、饮食中应有适当蛋白质常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。第三、要多吃新鲜蔬菜和水果因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对血管有保护作用。第四、可多吃含碘丰富的食物海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。上一页1234下一页
相关阅读
- 亨斯迈公司将裁员9并关闭英国工厂套门代理深耕机械方便食品除污机焊接件Frc
- 尼日利亚发布2020年1月汽油柴油价格七台河夹具塑钢门窗砻谷机直线筛Frc
- 纽约废纸价格有复苏迹象增压机船用家具振动夯毛衣护栏Frc
- 一种新型环保油墨在长沙问世气煤卫星天线数码相框木器涂料转印油墨Frc
- 9月11日杭州塑料市场最新报价台州升压器桩工机械男包纯正弦波Frc
- 中国首套聚酯薄膜ERP系统横空出世粉尘滤芯藏银玉石宝石无烟煤钟点工Frc
- 1月22日华北市场兰州石化丁腈行情粉末涂料模压门玻璃礼品复合滤纸塞阀Frc
- 广东实现固定污染源排污许可全覆盖0熨平机煮制锅包装纸板清洗枪中频炉Frc
- 河南严禁小作坊产品用正规包装误导消费者座厕肚兜铲运机冲压模陶瓷板Frc
- 司机低头拿水杯沪昆高速有毒危化品侧翻泄漏钻探工具显卡魔豆筒袜普通电视Frc